¿Cómo hablar para que mi hijo me escuche?

Es posible que pienses que comunicarte con un/a adolescente es una tarea bastante compleja y que si no eres “su igual” no tienes nada que hacer.

Tener en cuenta lo que aquí te presentamos te puede ayudar a afrontarla de una manera más efectiva. 

Cuando hablamos con nuestro hijo/a adolescente, de manera más o menos consciente, tenemos presente a nuestro “yo” en aquella etapa. Cuáles fueron nuestros errores, cómo fueron con nosotros, que nos faltó, etc. Puede sonar obvio, el/la adolescente que tienes delante no está en tu misma situación externa ni interna, sin embargo, nuestro inconsciente juega un papel importante en esta comunicación y nos puede jugar malas pasadas. 

Con la mejor de nuestras intenciones trataremos de mostrarles el modo "correcto" de sentir y actuar. Seguramente de una manera directiva, olvidándonos que nuestra escucha es lo que más les consolará. Ver que nosotros aceptamos sus sentimientos facilitará que a nuestros hijos les resulte más fácil asimilarlos.  

Tu comprensión, tu escucha y tu experiencia le aportará seguridad, tranquilidad y herramientas (aunque no te lo diga) ya que a través de la escucha (aunque parezca que no escucha) podrá valorar las consecuencias para tomar decisiones. 

Los/as adolescentes van siendo progresivamente más conscientes de lo que les rodea y a los/as adultos/as en muchas ocasiones nos cuesta comprender esa progresión y les presionamos porque confundimos consciencia con aceptación. 

Con lo que sé paciente. La repetición será algo que les ayudará aunque agobiar a la vez, intenta dar aclaraciones CONCISAS, CLARAS y FÁCILES DE ENTENDER. Es importante que nos preguntemos si necesita repetición o cambio en cómo te estás comunicando.

Que un adolecente no te mire, se mantenga en silencio o parezca que solo tenga ojos para él/ella no quiere decir que no te esté observando a cada rato, y todo lo que digas, hagas o pienses será fundamental para él/ella. Aunque pueda resultarte difícil de creer eres su referencia. 

Pregunta en torno a lo que no conoces, evita las preguntas retóricas y en la medida que compartas tus alegrías, dificultades, logros, fracasos, el/la adolescente lo irá haciendo sólo/a. Confía y dale espacio, crea espacios y confía en todos los cambios por los que está transitando. 

Si no puedes, no dudes en pedir ayuda

Si, a pesar de intentarlo y poner todo de tu parte, no consigues que mejore la relación con tu hijo, no dudes en buscar ayuda de un profesional como un psicólogo o terapeuta familiar para así exponer tu caso.

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